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    <title>口腔溃疡</title>
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        <h1>口腔溃疡</h1>


        <h4>症状描述：</h4>
        <p>
            口腔内之唇、舌颊及上腭等软组织处的粘膜，发生单个或多个黄白色圆形
            或椭圆形的溃烂点，在进食、饮水、刷牙，甚至说话时触碰到溃疡处都会感到明显的疼
            痛或灼热感，有些患者易反复发作

        </p>


        <h4>发展可能性：</h4>
        <p>
            不会
        </p>

        <h4>致病机制：</h4>
        <p>
            已知的致病因素包括柑桔类水果（比如橘子和柠檬）、口腔物理创伤、
            急速减肥、食物过敏、免疫反应等等。维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、锌、
            铁以及叶酸（维生素B9）缺乏也可能造成复发性口内炎。硝烟酯和某些化疗也被发现同口
            内炎相关，也有研究显示口内炎同对牛奶过敏有关联。口内炎是贝歇氏症（Behçet's
            disease）的典型表观症状，也常见于克罗恩病（Crohn's
            disease）病人。口腔内物理创伤是最为常见的口内炎诱因，比如由牙刷磨损、尖锐（比如炸薯片）或者耐磨食物
            （比如烤面包片）造成的刺伤或磨损、牙齿误咬（特别是常见发生于尖锐犬齿）、掉牙，或者牙箍等等容易破坏口
            内粘膜而造成口内炎。其它致病因素比如化学灼伤或者烫伤也可导致口内炎。有研究显示使用不含十二烷基硫酸钠
            （月桂基硫酸钠）的牙膏能减少口内炎的发病频率，不过也有结果显示月桂基硫酸钠与口内炎没有相关性。一些小规
            模的研究表明，面筋过敏症也是口内炎的一种病因，食用无面筋食物被发现对口内炎病人有益处。
            尚未发现口内炎同月经、怀孕或者停经有相关。抽烟者受口内炎影响较小，但戒烟后口腔溃疡的发生率普遍提升。<br>
        </p>

        <h4>立即处理方式：</h4>
        <p>
            一般的口腔溃疡即便不予以治疗依然会于七至十四天内自行痊愈而不留疤痕，但对症治疗可以舒缓患处疼
            痛或不适，并遏止溃疡再受细菌感染，这些治疗可以包括硝酸银药水、口内类固醇药膏、抗菌漱口水和止痛药等。如果
            超过三周而未痊愈，应寻求医师协助。<br>
        </p>

        <h4>后期养护方式：</h4>
        <p>
            良好的口腔卫生可降低口腔溃疡的发生率，此外摄取维生素B12、铁、锌与叶酸也有一定
            效果。若口腔溃疡有明显可避免的诱发主因，如不合嘴形的假牙或牙箍、食物过敏、刷牙用力过度等，避免
            这些诱因能从根本上减少口腔溃疡的复发。<br>
        </p>

        <h4>用药建议：</h4>
        <p>
            药品市场、药品价位、购买方式地点
            <br>●局部止痛剂：使用含麻醉药制剂（Lidocaine、Benzocaine）的喷剂、凝胶或漱口水。因为是麻醉剂，使用时
            会有苦味及些许麻木感。
            <br>●局部抗菌剂：一般预防感染剂如Parmason 
            <br> ●局部抗发炎剂： 类固醇药制剂（涂抹Nincort宁康口内胶、Salcoat口腔喷雾胶囊），
            可以让红肿热痛 的黏膜消炎萎缩，减轻不适感。要注意的是，此药不可用于感染性的溃疡伤口。Comfflam
            Spray康护宁消炎喷液剂有局部抗发炎的作用，可缓解口腔溃疡、牙科手术的疼痛及咽喉疼痛。
            gargle宝马生漱口水，可减少口中细菌。若口腔感染了念珠菌，可用Nystatin宁司泰定胶囊药粉
            涂抹于溃疡处；或将溶水性佳的药粉加生理食盐水或葡萄糖液，当成漱口水使用。
            <br> ●局部黏膜保护剂：临床医师也使用制酸剂或胃乳，要患者含于口腔，可形成保护膜，以减少溃疡处的刺激疼痛。
            <br><a href="https://www.cmuh.cmu.edu.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=4291" target="_blank">参考网站</a>
        </p>

        <h4>饮食建议：</h4>
        <p>
            1、多吃清淡的食物<br>
            清淡饮食是口腔溃疡患者的最佳选择，选择富含维生素的蔬菜和水果，
            因为口腔溃疡的发生与缺乏维生素有很大的关系。清淡的食物不会给身体增加负担，
            也不会加重上火的情况。<br>
            2、多吃降火的食物<br>
            口腔溃疡患者应该多吃降火食物，比如苦瓜，清火的食物可能很好的改善上火情况，
            促使口腔溃疡消失，像雪梨这些水分含量较多的水果也是可以选择的。<br>
            3、多吃富含B族维生素和优质蛋白质的食物<br>
            口腔溃疡患者需要补充B族维生素和优质蛋白质，这两样营养物质可以
            帮助修复口腔溃疡创面，常见的有蛋黄、猪肝等，同时还需要多喝水，
            必要的时候使用维生素补充剂来帮助治疗口腔溃疡。<br>
            4、忌吃辛辣食物<br>
            像含有辣椒、葱姜蒜等的食物，都是具有一定刺激性的，口腔溃疡患者过多地
            食用辛辣刺激食物容易加重上火的症状，导致口腔溃疡继续扩大，而且这类食物
            在接触到口腔溃疡的时候，会有剧烈的疼痛感发生。<br>
            5、忌吃粗糙食物<br>
            像坚果、锅巴等坚硬的食物，是不建议口腔溃疡患者食用的，因为
            这类食物会对口腔溃疡创面产生摩擦，导致口腔溃疡的病情愈发严重。<br>
            6、忌吃刺激性食物<br>
            口腔溃疡患者不能吃刺激类的东西，比如咖啡、烟酒等，这些食物只会加重口腔的上火情况，延缓口腔溃疡的恢复。<br>
            7、忌吃研磨物<br>
            那些被研磨之后的食物，在吃的时候容易粘在口腔溃疡创面上，严重的影响口腔溃疡愈合，所以口腔溃疡画着不能吃研磨后的食物。<br>
            <a href=" https://www.sohu.com/a/420501150_162758#:~:text=%E6%B8%85%E6%B7%A1%E9%A5%AE%E9%A3%9F%E6%98%AF%
            E5%8F%A3%E8%85%94%E6%BA%83%E7%96%A1,%E5%8A%A0%E9%87%8D%E4%B8%8A%E7%81%AB%E7%9A%84%E6%83%85%E5%86
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            ,%E6%B0%B4%E6%9E%9C%E4%B9%9F%E6%98%AF%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E9%80%89%E6%8B%A9%E7%9A%84%E3%80%82" target="_blank">参考网站</a>
        </p>


        <h4>运动建议：</h4>
        <p>
        </p>
    </div>















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